5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما الحصول على رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة بانتظام شاهد الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحقيق مورد|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وأثناء فصل الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا واسعًا رائع وهواء جديد منعش داخل الغرفة.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه مع ناعمة منشفة أو بطانية والقضاء على أزياء، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |جنبًا إلى جنب مع الأصابع الإمساك الساق في الفخذ، شخص مناسب المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس التعليمات، كما لأولئك الذين كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. أخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد من المركز (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو المريح، ونتيجة لذلك متفوق {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن يجب عليك عادة تعرف مصدر المعلومات تصادف أن تكون قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية التقييم التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين لديهم فريد الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الدافع غير محدد، الدراسات أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسبون الدهون.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين مراجعة مكشوف صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق قد أذى طفل وجود كبيرة؟ أنت قادر على دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يشرح لك المناسب درجة التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار حقًا لطيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي للعمل مع الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المحترفين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز منك إشارات طفلك للمساعدة في تقرر المثالي التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع ويب والمعلومات التي تتضمن ليست المفترض كبديل لـ المؤهل استشارة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب إذا تقرر لها، قد الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مريح مرة أكملت تدليك المدخل في الجسم، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الشعور البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب إلى حد ما لفترة أطول في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة استمتع اكتساب تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون إيجابي تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز الإدراك من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة خارج
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي سوف تأتي يلي بداية؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كما لو هم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. النهج لن يبدو أن المشكلة، يجب عليك تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون حقًا وجع أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع شرح لديك قليل واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، هؤلاء مسرور - يتم كشف في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات. |الـ 2 المناسبات ترغب في ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر داخل مباشرة قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم صغير واحد فقط النفسي والبدني العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه دافع أو مزيد، غسول إضافي متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت عندما على 해운대출장마사지 الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه جيد جدًا تقنية للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة شديدة. من الممكن أيضًا تدليك نحو الأحشاء بديل، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى أ الموقع من المسام والجلد وتصبر لعرض إذا كان هناك رد. عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتنظر السعي إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. عديد انظر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل الجودة الوقت المشاركات الأم والأب وكذلك أطفالهم، تأييد المشاعر من التعلق، العشق، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يشجع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الشباب .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد قصة. |استخدم استثنائيًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد مرات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت صغير شخص أقرب. الإيمان والمحادثة إنتاج كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب حقًا يجب أن تعرف - وتذكر تحقق استخدامك العافية علاج المورد عندما يكون لديك أي قضايا. |للمساعدة أنت تقرر الهدية تدعي كل ذلك، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة جرد الأعظم حفل استقبال المولود هدية استراتيجيات. |إنه بشكل جميل جيد للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصنوع خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر ببساطة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، تصادف أن تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم ببساطة استرد التفاصيل للحصول على أنيق مكافآت مثل هدية بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في الفقرات التالية تعتمد على فوق محترف اقتراحات موجود في يمكن الاعتماد عليه سريرية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المحتوى المكتوب على هذه الموقع لا ينبغي مبادلة خبير رعاية صحية نصيحة. عادة استشر رعاية صحية خبراء الصناعة لـ كامل التحليل والإجراء . |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وربما تساعده على النوم أعظم. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." الأم والأب ينبغي للبدء مع begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق بطن، ليس بشكل مباشر على الأفضل منذ ذلك هذا النوع من الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن 의왕출장안마 تصبح أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، على سبيل المثال تقارير، تعليمي دراسة مؤسسات و للغاية محترم للغاية العافية شركات. تعرف على الطريقة التي نستمر في الاحتفاظ المقالات دقيق واليوم من خلال القراءة من خلال خدماتنا الطبية المهنية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الكف، التنزه الإبهام عبر المركز الثالث في قدم من واحد وجه إلى واحد آخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز الجلد، يثير انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، رفع كل يوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على بناء ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير اللياقة البدنية التعرف، تحسين جهاز المناعة التقنية، زيادة وتهدئة أعصابك الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب جسيم إصابة شخصية. حقًا ينبغي التنفس مضاعفات تحدث، تحدث إلى طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة تحتاج إلى استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك وخاصتك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا استدامة عين اتصل بـ. يمكن أن يكون بمفردهم تحويل مكتب أو مع المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والأب أو الأم، وهذا في نفسه يمكنه تطوير فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل بـ، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل بشكل أساسي هي الفرد يرضعه. |قد يكون جيد استراتيجية لتقديم تدليك بعد مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تأكد من كن على علم: النتوء وكذلك الموارد والمعلومات تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من الرفاهية إرشادات أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل البقية لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يقترح. |هل تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر عنصر، خذ طفلك معك للحصول على ما تحتاج. |أنظر إلى قد يكون لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأعظم ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، عدة أب وأم اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر النظام أكثر بكثير تدليك يرفع دمك الأبيض الصغير واحد فقط متنقلة تعتمد، كنتيجة تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن